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Auf was kommt es bei Running-Bekleidung für Damen an?

Frauen haben beim Joggen andere Bedürfnisse als Männer. Sie benötigen Damen-Laufschuhe, Damen-Laufbekleidung, Damen-Lauftights und natürlich einen High Support Sport-BH. Was ist aber anders bei der Running-Bekleidung für Damen als bei der Herren-Running-Bekleidung?

Ein Frauenkörper bringt ganz andere Voraussetzungen und Proportionen für das Laufen mit. Darauf muss natürlich die Sportkleidung abgestimmt sein, um optimale Leistungen beim täglichen Morgenlauf oder dem Marathon abrufen zu können.

Laufschuhe für Frauenfüße

Fangen wir bei den Füßen an: Damen-Füße sind in der Regel schmäler als Herren-Füße. Darum müssen auch Laufschuhe für Damen schmäle geschnitten und auf das Körpergewicht der Damen abgestimmt sein. Joggerinnen sollten darum auf gar keinen Fall Herrenmodell wählen – auch nicht in großen Schuhgrößen. Sondern immer auf Laufschuhe für Damen zurückgreifen. Gute Jogging-Schuhe sind aus atmungsaktivem Obermaterial wie zum Beispiel Mesh, dämpfen jeden Schritt optimal ab, sitzen streng und locker zugleich am Fuß, um maximale Bewegungsfreiheit zu geben. Extrem wichtig bei Running-Schuhen ist die perfekte Passform der Laufschuhe, um Druckstellen während des Laufs zu vermeiden.

Sport-BHs mit High Support, Shirts für das perfekte Körperklima und Laufhosen für den Extra-Booster

Bei der Oberbekleidung für Läuferinnen steht vor allem der Sport-BH im Fokus. Er sollte High Support bieten – also die höchste Belastungsstufe für Sport-BHs. Lauf-Shirts, Lauf-Longsleeves und Laufjacken für Frauen kümmern sich um das perfekte Körperklima. Sie transportieren den Schweiß nach außen, kühlen den Körper im Sommer und wärmen ihn im Winter. Laufhosen, Laufshort oder Lauftights für Frauen können wahre Energie-Booster sein. Gute Running-Hosen geben Frauenbeinen stützenden Halt und gleichzeitig optimale Bewegungsfreiheit für Sprints, Long Runs oder langsamen Dauerlauf. Kompressionsbereiche machen die Lauftight besonders angenehm zu tragen und beugt zudem dem Läufer-Problem „schwere Beine" vor. Eine gute und wohl durchdachte Laufbekleidung, Laufschuhe und Lauf-Ausrüstung ist für Sportlerinnen das A und O für eine erfolgreiche Trainingseinheit. Die Experten bei FREY Sport in Cham und Marktredwitz beraten Lauf-Anfänger genauso wie den Lauf-Profi und Marathoni bei der Auswahl der Running-Bekleidung. Dazu warten viele namhafte Hersteller auf Sportler und Sportlerinnen, wie zum Beispiel Nike, adidas, Puma, Pro Touch und Asics.

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